Fakta-fakta Kista: Penyebab dan Cara Mengatasinya

FORUM KEADILAN – Anda sering menikmati makanan manis secara berlebihan? Hati-hati, kista dapat membesar jika Anda mengonsumsi makanan yang manis terus-menerus.

Kista merupakan benjolan di bawah kulit yang berisi cairan, udara, nanah, atau zat padat. Benjolan tersebut dapat tumbuh di area mana pun, dan biasanya tidak bersifat kanker atau tumor ganas.

Namun demikian, tumor juga bisa tumbuh di bagian organ dalam tubuh, seperti indung telur (ovarium). Berikut fakta-fakta kista.

1. 90% penyebab kista adalah gaya hidup;
2. Kista dapat menyerang siapa saja pada usia berapa pun;
3. Merasakan nyeri menstruasi yang berlebihan dan tidak teratur bisa menjadi tanda awal munculnya kista;
4. Kista dapat terbentuk di hampir semua bagian tubuh;
5. Kista dapat mengecil melalui pola hidup yang sehat, salah satunya mengonsumsi jus sayuran.

Lalu, bagaimana cara mengetahui tanda awal jika tubuh Anda terdapat kista?

1. Jadwal menstruasi tidak teratur (berantakan);
2. Sakit menstruasi berlebihan;
3. Berat badan mengalami naik dan turun secara drastis;
4. Susah program hamil (promil);
5. Muncul benjolan di bagian tertentu.

Penyebab munculnya kista:

1. Hobi memakan gorengan;
2. Nyeri menstruasi yang tidak diperhatikan (dicuekin);
3. Kebanyakan ultra processed food (makanan pakai perisa, gula, lemak, pengawet);
4. Sering begadang;
5. Stress yang tidak dikontrol.

Cara mengatasi kista:

• Hindari gula, tepung, dan gorengan;
• Minum air mineral dan jus sayuran setiap hari;
• Detox women’s health 1x seminggu;
• Jangan begadang;
• Berhenti merokok dan minum alkohol.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengkonsultasikannya kepada dokter. Semoga bermanfaat.*

Laporan Amanah Suci