10 Makanan dan Minuman yang Cocok Disantap Saat Hujan

Ilustrasi minum saat hujan
Ilustrasi minum saat hujan | ist

FORUM KEADILAN – Saat hujan, cenderung membuat Anda merasa lapar dan ingin makan sesuatu yang hangat. Hal ini terjadi karena suhu tubuh menurun akibat perubahan cuaca.

Saat suhu tubuh menurun karena perubahan cuaca, tubuh akan mencari cara untuk meningkatkan panas dan makanan adalah salah satu caranya.

Bacaan Lainnya

Makanan dapat membantu menghangatkan tubuh dengan sedikit meningkatkan metabolisme.

Otak juga memberi sinyal bahwa hujan berarti udara menjadi lebih dingin, sehingga mendorong manusia untuk mencari makanan dan minuman hangat.

Berikut 10 makanan dan minuman nikmat yang cocok disantap saat hujan.

1. Mi Rebus

Saat musim hujan, aneka mi rebus akan menjadi incaran utama.

Selain murah dan instan, mi rebus memiliki kuah yang panas dan mengandung karbohidrat yang dapat memberikan rasa kenyang.

Anda dapat menambahkan topping  untuk menambah kenikmatan mi, seperti sayuran, telur, bakso, ayam atau lainnya.

2. Bakso

Bakso memiliki kuah yang gurih dan hangat, serta memberikan sentuhan lezat pada setiap suapan.

Dengan harga yang terjangkau dan mudah ditemukan, membuat bakso menjadi pilihan yang tepat untuk dinikmati saat hujan.

3. Seblak

Seblak merupakan makanan khas Bandung, namun kini sudah menyebar ke berbagai daerah di Indonesia.

Hidangan ini disajikan dengan kerupuk, sayuran, seafood, dan bahan lainnya.

Seblak memiliki rasa pedas dan gurih dengan aroma rempah kencur yang memikat, sehingga membuat makanan khas Bandung ini sangat cocok dinikmati saat musim hujan.

4. Tekwan

Hidangan khas Palembang ini terkenal dengan kuah kaldu dan bola ikan tenggiri yang kenyal. Tekwan menjadi pilihan yang cocok dinikmati saat musim hujan.

Tekwan juga biasanya disajikan dengan tambahan sayuran, seperti jamur, daun bawang, dan tauge. Kehadiran sayuran memberikan varian rasa dan nutrisi yang sehat.

5. Pisang Goreng

Camilan hangat yang mudah dan terjangkau saat musim hujan adalah pisang goreng.

Pisang goreng memiliki kerenyahan di luar, namun lembut dan manis di dalam.

Anda juga bisa menambahkan keju parut, susu kental manis, atau cokelat leleh untuk meningkatkan kenikmatan.

6. Bubur Kacang Hijau

Hidangan yang menghangatkan lainnya adalah bubur kacang hijau.

Bubur kacang hijau memiliki rasa yang lembut dan lezat, terdapat nutrisi yang baik juga untuk tubuh seperti protein, serat, dan zat besi.

7. Susu Jahe

Susu jahe menjadi minuman yang cocok untuk dinikmati selama musim hujan. Anda dapat membuatnya dengan mudah di rumah.

Susu jahe dapat membantu meningkatkan suhu tubuh dan memberikan efek menenangkan yang baik untuk mengurangi stress dan kelelahan.

8. Kopi Panas

Bagi pencinta kopi, kopi panas menjadi pilihan yang tepat untuk menghangatkan tubuh.

Aroma khas kopi yang menyebar saat diseduh juga dapat meningkatkan suasana dan menciptakan pengalaman minum yang menyenangkan meski di tengah hujan.

9. Teh Lemon Panas

Perpaduan hangat dari teh serta sentuhan segar dari perasan lemon, membuat teh lemon hangat cocok disantap saat musim hujan.

Selain itu, lemon memberikan sumber vitamin C yang dapat mencegah risiko penyakit dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Teh lemon panas sangat cocok disajikan bersama camilan ringan, seperti biskuit atau kue.

10. Wedang Ronde 

Wedang ronde merupakan minuman tradisional Indonesia yang dapat dinikmati saat hujan.

Minuman yang mengandung rempah-rempah seperti jahe ini, membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh saat cuaca dingin.

Berisi bola ronde, bola-bola tepung ketan yang diisi dengan kacang tanah dan gula kelapa, membuat minuman ini sangat laris dan digemari saat hujan.*

Laporan Rini Haryani

Pos terkait