Selasa, 21 April 2026
Menu
Ilustrasi Pelari | Ist
Fenomena Pelari Kalcer, Antara Gaya dan Olahraga

FORUM KEADILAN – Beberapa waktu belakangan, istilah pelari kalcer mulai sering muncul di media sosial. Istilah ini merujuk pada tren gaya hidup baru di kalangan anak muda yang suka berlari...

Earbuds (TWS) | Ist
Earbuds Terbaik 2025 untuk Musik Olahraga dan Aktivitas Sehari Hari

FORUM KEADILAN – Tahun 2025 menghadirkan banyak inovasi di dunia audio, khususnya pada earbuds nirkabel. Teknologi semakin berkembang, fitur noise cancelling makin cerdas, daya tahan baterailebih panjang, dan desain kian...

Ilustrasi Olahraga Lari | Ist
Persiapan Penting sebelum Memulai Olahraga Lari agar Tubuh Siap dan Nyaman

FORUM KEADILAN – Olahraga lari atau running termasuk salah satu aktivitas fisik yang paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain mudah dilakukan, lari juga tidak memerlukan peralatan yang...

Olahraga bersepeda bisa membuat awet muda. | ist
6 Jenis Olahraga Ini Bisa Bikin Awet Muda Lho!

FORUM KEADILAN – Tubuh awet muda menjadi dambaan hampir setiap orang. Banyak orang berkorban uang untuk menjalani perawatan mahal demi tampil bak remaja. Padahal, cara agar tetap awet muda adalah...

4 jenis makanan dan minuman ini sebaiknya tidak dikonsumsi usai olahraga
4 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Usai Olahraga

FORUM KEADILAN –Saat olahraga, tubuh membakar banyak kalori hingga menyebabkan munculnya rasa lapar. Itulah yang menyebabkan sering kali kita merasa lapar usai olahraga. Namun, makanan yang kita konsumsi usai berolahraga...

Ilustrasi olahraga yoga
4 Jenis Olahraga yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Jahat

FORUM KEADILAN – Olahraga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, olahraga juga dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan sirkulasi darah, memaksimalkan kerja jantung hingga memperoleh kebugaran....

Ilustrasi Olahraga Padel | Ist
Semakin Populer, Ini Sejarah Singkat Olahraga Padel

FORUM KEADILAN – Olahraga Padel di Indonesia belakangan semakin terkenal dan tidak sedikit orang yang mencoba hingga menyukai olahraga tersebut. Olahraga yang merupakan kombinasi antara tenis lapangan dan squash ini,...

Ilustrasi Olahraga Pagi | Ist
Ketahui Manfaat Olahraga Pagi, Mulai Hari dengan Sehat

FORUM KEADILAN – Pagi hari adalah waktu yang ideal untuk memulai rutinitas olahraga. Udara masih segar, pikiran masih jernih, dan tubuh siap untuk beraktivitas. Lebih dari sekadar membakar kalori, olahraga...

Ilustrasi Olahraga Pagi | Ist
7 Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh

FORUM KEADILAN – Mulai hari dengan keringat? Kedengarannya mungkin menantang, namun manfaat olahraga pagi untuk kesehatan tubuh jauh lebih besar daripada sekadar membakar kalori. Lebih dari sekadar fisik, olahraga pagi...

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung | Dok Pemprov DKI Jakarta
Pramono Buka Suara Terkait Olahraga Padel Dikenai Pajak 10 Persen

FORUM KEADILAN – Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung menegaskan bahwa fasilitas olahraga padel masuk dalam objek pajak barang dan jasa tertentu jasa kesenian dan hiburan. Pramono mengatakan pengenaan pajak terhadap...

Olahraga Padel | Ist
Pemprov DKI Jakarta Tetapkan Olahraga Padel Dikenakan Tarif Pajak 10 Persen

FORUM KEADILAN – Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta menetapkan bahwa tarif pajak 10 persen pada fasilitas olahraga padel. Kebijakan ini merujuk pada Keputusan Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) Nomor 257 Tahun...

Ilustrasi Olahraga Pagi | Ist
6 Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh

FORUM KEADILAN – Bangun pagi, sebelum hiruk-pikuk aktivitas harian dimulai, dan manfaatkan waktu tersebut untuk berolahraga. Lebih dari sekadar membakar kalori, olahraga pagi menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh dan...

Ilustrasi Olahraga Pagi | Ist
Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh: Bangun Lebih Sehat, Lebih Bahagia!

FORUM KEADILAN – Pagi hari, saat matahari masih malu-malu menyapa, seringkali menjadi waktu yang terabaikan. Padahal, memulai hari dengan olahraga pagi menawarkan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Bukan sekadar...

Ilustrasi Olahraga | Ist
Mulailah Hari dengan Sehat: Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh

FORUM KEADILAN – Bangun pagi, sebelum hiruk pikuk aktivitas sehari-hari menyerbu, dan manfaatkan waktu tersebut untuk berolahraga. Lebih dari sekadar membakar kalori, olahraga pagi memberikan sederet manfaat luar biasa bagi...